Actitud Positiva


Aquello en lo que centras tu atención, se expande.

Si pones tu energía en la postura de “querer hacer y confiar”, la actitud ya está haciendo gran parte de la tarea para lograr lo que deseas. 

Cierto es que el estrés diario, la frustración por las expectativas no alcanzadas en nuestra vida, las tensiones con las personas de nuestro entorno,…, son factores que pueden condicionar e influir en nuestra manera de relacionarnos y percibir el mundo.

Y también lo es, que la diferencia entre alcanzar o no nuestras metas y vivir en un estado de bienestar tiene que ver, en gran medida, con la actitud que asumimos ante las situaciones que la vida nos presenta.

 

OBJETIVOS DEL TALLER

  • Poner conciencia a tu situación vital actual y reconocer el origen del malestar o disconformidad en la que vives
  • Desarrollar recursos que te van a permitir dar respuesta a necesidades internas
  • Transformar los efectos nocivos para el equilibrio mental-emocional-corporal, en valores positivos para ti
  • Reconocer e impulsar tu potencial individual

  • Alcanzar estabilidad emocional y disfrutar de un mayor bienestar personal
  • Alimentar tu autoestima y tu creatividad en todos los ámbitos vitales
  • Aprender a abordar las situaciones del día a día desde ópticas creativas y constructivas: Crear cimientos sólidos para tu calidad de vida personal

 

FORMATO DEL TALLER

  • El Taller tiene una duración de 16 horas. Se imparte en dos jornadas y también en tramos de 2h y/o 4h semanales.
  • El número de asistentes es reducido, para lograr una mayor cercanía a cada participante y trabajar su necesidad particular